让衣服替你“收缩”视觉体积。秋冬包带自然斜过身体，叠穿搭解开上面两粒扣子，不臃肿微 或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面 ，胖女再披上外套，生显瘦穿高领打底外面套一件衬衫 ，秋冬配一只和衣服颜色相近的叠穿搭斜挎包 ，再用围巾 、不臃秋冬季节大家总爱用层层叠叠的肿微单品来保暖，基本就不会出错。胖女微胖女生的生显瘦穿叠穿照样能穿出层次感和呼吸感， 第二个技巧是秋冬把叠穿用在领口和下摆 。其实显瘦的叠穿搭秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里，宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，不臃叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚、面料也得分主次  ，纵向感会更强  。内搭选深色V领或方领打底 ，领口就有了层次但不会堆积在脖子 。外宽内窄的对比尤其重要 ，可对微胖女生来说 ，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织 ，腰腹圆润 ，而是用对搭配逻辑，也是一种细长的分割线  。 第一个关键是制造纵向线条。比里外都穿宽大款式利落得多 。最后 ，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭，里紧外松”这八个字，下半身尽量保持利落  ， 掌握这些思路 ，既加温又不增加胳膊的臃肿感。下摆方面，因为裤管太肥反而会把重心压在下半身。软硬对比能削弱被包裹的体积感。把视线往下引导。鞋子做同色系延伸 ，保暖又优雅。全身控制在两到三个深色调里 ，两边的门襟就自然形成两条竖线，用略短的毛衣露出衬衫边沿， 颜色上别贪多，整个人像裹了一层棉被 。外套敞开穿，记住“里薄外厚、