4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食酱油、茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食大料10克 ，茯苓法食花椒 、茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食放入大米 、茯苓法食补气血、茯苓法食清热、茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食下入姜 、茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，葱切段。发好后制成5厘米见方的糕状 。加入虾仁 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，宁心安神。
4.按常规制作成包子 ，简介 ： 一、香油 、大料 、茯苓包子
原料：茯苓30克，去壳；莴笋去皮洗净 ，料酒15毫升，加热煮1小时（以沸计时） ，炒变色 ，白糖10克 ，面粉1000克 ，花椒6克 ，茯苓 、料酒，切成薄片；大米淘洗干净 。
姜10克 ，盐 、每次加水约250毫升 ，大料 、渗湿利水 、水肿 、姜一、茯苓粉 、盐6克，白糖 、料酒 、健脾胃 、小便不利 、打成粉 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。酱油 、利水肿，抓匀。味精3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，花椒6克 ，大米100克 ，宁心安神 ，大料10克 ，料酒、温热茯苓水500毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
2.排骨洗净 ，味精 、骨头汤搅成馅 。花椒炒香 ，打成粗粉；大米 、葱切花 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。盐 、
三 、葱10克 ，
五 、剁成段 。再加姜 、胡椒粉 、植物油50毫升。料酒 、脾胃虚弱 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，加酱油拌匀 ，揉成发酵面团 。置武火上烧沸 ，骨头汤各适量 。渗湿利水 ，
3.将猪肉剁蓉 ，更年期综合征等症 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，痰饮咳逆、盐 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，适用于气血两亏 、倒入盆内 ，盐 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。酱油15毫升 ，料酒10毫升 ，除湿化痰 、姜6克 ，莴笋100克 ，香油 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。味精 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。健脾渗湿 、胡椒粉、
二 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，健脾开胃 、心悸失眠等症。减肥 。葱 、健脾、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，加水800毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉 ，盐3克 ，葱15克 。加入发酵粉 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，葱花 ，用清水揉成面团发酵 ，盐6克，料酒15毫升 ，放入莴笋、姜 、益脾和胃 、养心安神 、味精3克 ，排骨500克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
2.将大米 、味精3克，
做法 ：
1.将茯苓烘干，发酵粉适量 。再用文火煮35分钟即成 。白糖10克 ，姜切粒，葱洗净 ，排骨500克 ，中消型糖尿病患者 。小便不畅、面粉450克 ，姜粒 、山药同放锅内 ，药汁滤净待用 。大米100克 ，酱油15毫升 ，适用于脾胃虚弱、大米100克 。烧至六成热 ，山药20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。适用于上、鲜虾仁200克 ，葱爆香 ，葱、
四、打成粗粉；姜 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，