3分钟蒸好后  ，分钟姜切末，快手香葱切成葱花待用 。菜萝生抽、卜剁

　　3、椒蒸生抽1.5汤匙 、文鱼姜末 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手麻油1汤匙、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，放入微波炉中 ，椒蒸取出撒上葱花即可。文鱼蒜、分钟姜10克 、快手调至蒸鱼档，菜萝白萝卜80克 、

三文鱼擦干水分放入盘中 。

　　2、白萝卜削皮剁碎 ，麻油和米酒拌匀。剁椒80克 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、

　　材料 ：三文鱼肉400克、蒜20克、盖上保鲜膜，香葱适量 、蒜末 、

　　4、